Нагорная Анна Андреевна
Врач стоматолог - терапевт
Содержание:
Установка брекетов — основной этап ортодонтического лечения. Система помогает исправить положение зубов и получить красивую улыбку. Но во время ношения пациенту нужно соблюдать правила, которые касаются питания. В этой статье мы расскажем, что есть с брекетами и как минимизировать риски повреждения конструкции.
Установка брекет-системы в Минске происходит следующим образом.
Стоматолог-ортодонт приклеивает к поверхности зубов металлические замочки с пазами. В эти пазы вкладывается упругая дуга, которая фиксируется резиновыми колечками — лигатурами. Во рту она стремится принять заданную при производстве форму и «тянет» за собой зубы.
В результате в течение 1–2 недель пациент ощущает во рту некоторый дискомфорт, иногда даже ноющую, тянущую боль. Пережевывать твердую пищу неприятно, также первые несколько дней повышен риск отрыва замочка — пока клеящий состав окончательно не затвердеет.
Перечислим, что есть с брекетами сразу после установки:
Через некоторое время рацион можно немного расширить и добавить в него бананы, ягоды, рыбу без костей, котлеты, запеканки, яйца, тушенные до мягкости овощи.
В период ортодонтического лечения важно не допустить отклеивания или поломки элементов брекет-системы. Это не критичная проблема: на приеме стоматолог заменит сломавшуюся деталь либо заново приклеит замочек к зубу. Но подобные случаи увеличивают срок ношения брекетов — а коррекция прикуса и без того процесс не быстрый.
Но если придерживаться следующих правил, вероятность повредить конструкцию будет минимальной:
Кроме того, существуют ограничение на употребление твердых, вязких и красящих продуктов — об этом подробнее расскажем ниже.
При пережевывании слишком твердой и жесткой еды отдельные кусочки неизбежно заденут брекеты. Результатом может стать поломка или отклеивание частей конструкции.
Под запрет попадают: сухари, сушки, орехи, твердые овощи и фрукты, мясо, козинаки, шоколадные батончики. Попкорн тоже ешьте осторожно: внутри может оказаться твердый кусочек не до конца разорвавшегося зерна.
Особую опасность для брекетов представляют леденцы. Но не только при раскусывании! Вспомните, как вы обычно сосете конфету: наверняка, перекатывая ее во рту туда-сюда. При таком движении неизбежно задеваются брекеты, что может привести к отрыву и поломке.
Жвачки, ириски, карамель, халва, нуга — эти продукты моментально приклеиваются к брекетам. При жевании получается, что приставшая вязкая масса давит на конструкцию и может вызвать повреждения.
Другая опасность заключается в том, что остатки указанных сладостей будет сложно вычистить. Результатом может стать развитие кариеса либо воспаление десен.
Красное вино, кофе, чай, яркие фрукты, овощи и ягоды, соки и газировки с красителями могут окрашивать:
Это никак не повлияет на работу и долговечность брекет-системы. Проблема в эстетике, особенно если у вас стоят неприметные замочки с прозрачными лигатурами — они легко окрашиваются и становятся намного заметнее.
Так что, если вы решили съесть продукт, содержащий яркие пигменты, тщательно прополоскайте рот сразу после еды.
Указанные выше ограничения не строгие. Например, вы можете продолжать есть любые сырые овощи и фрукты — но перед употреблением порежьте их на кусочки или потрите на терке, а жевать старайтесь только широкими боковыми зубами.
Развенчаем также миф о том, что после установки брекетов есть холодные и горячие продукты нельзя.
Когда-то металл для изготовления замочков брекет-системы был термочувствительным. Он сжимался при низких температурах и расширялся при высоких, из-за чего элементы могли отклеиваться. Ранее ортодонтическим пациентам действительно приходилось следить за температурой пищи.
Современные материалы для изготовления и фиксации брекет-системы ни жары, ни холода не боятся. Более того, в первые дни после установки брекетов или подтяжки дуг мороженое или холодные напитки помогут снизить дискомфорт.
Как именно? Разгадка кроется в свойствах дуги. В зависимости от температуры она может «работать» в двух режимах:
Получается, употребляя холодные продукты, пациент может на некоторое время «отключить» брекет-систему, дав себе передышку. Это никак не повлияет на ее дальнейшую работу.
Но будьте осторожны с резкими перепадами температуры — они вызывают повреждения эмали.
В период ношения брекетов нужно очищать полость рта от остатков еды после каждого приема пищи. Понятно, что в середине дня не у всех есть возможность найти время и место для полноценной чистки зубов. Но минимальные гигиенические мероприятия выполнять необходимо:
Зубочистками, когда стоят брекеты, пользоваться запрещено! Они слишком длинные и жесткие — могут сработать как рычаг и оторвать часть конструкции даже при довольно слабом усилии.
Соблюдайте указанные выше правила питания и гигиены — и ортодонтическое лечение пройдет с комфортом и без сложностей.
Наши специалисты